Психологическая реабилитация

и адаптация участников боевых действий и гражданских, проживающих в зоне боевых действий.

Рану сердца надо лечить немедленно,
ибо далеки и неожиданны последствия.
И. Ефремов

Пятый год идёт война.

Пятый год люди, проживающие в прифронтовых городах и посёлках, практически на линии фронта, а также участники боевых действий, проживают в экстремальных жизненных обстоятельствах, чрезмерных и избыточных дезадаптирующих воздействиях, настолько травматичных и чрезмерно стрессово воздействующих, что требуют незамедлительной психологической помощи. Интенсивность стрессогенного воздействия в ситуациях, связанных с угрозой существования человека, бывает столь велика, что личностные особенности уже не играют решающей роли в развитии ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), которое может развиваться в катастрофических обстоятельствах практически у каждого человека, даже при полном отсутствии явной личностной предрасположенности.
Военные действия, это события экстремального характера, выходящие за пределы обычных человеческих переживаний, вызывают интенсивный страх за свою жизнь, ужас и ощущение беспомощности. События, которые способны травмировать психику практически любого здорового человека, оставить неизгладимый отпечаток в душе человека и привести к патологической трансформации всей его личности.
Даже короткие угрожающие жизни ситуации могут изменить личностную структуру человека. Повторяющиеся столкновения со смертью могут приводить к глубоким изменениям на регуляторном уровне. При близком столкновении со смертью очень вероятен тяжёлый экзистенциальный кризис. Психогенное воздействие экстремальных условий складывается не только из прямой, непосредственной угрозы для жизни человека, но и опосредованной, связанной с её ожиданием, ситуации «психологического раскачивания», переход от надежды к отчаянию.
Непосредственная угроза для жизни, длительное пребывание в состоянии тревоги, в ситуации неопределённости и ожидания, напряжения, оставляет сильные хронические последствия и приводит со временем к нервному истощению.
Чрезвычайные (война), экстремальные ситуации характеризуются, прежде всего, сверхсильным воздействием на психику человека, что вызывает у него травматический стресс. Психологические последствия травматического стресса в крайнем своём проявлении выражаются в посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР), возникающем как затяжная или отсроченная реакция на ситуации, сопряжённые с серьёзной угрозой для жизни. Постоянное ожидание обстрелов служит причиной такого, например, симптома, как трудности в концентрации внимания или сужение круга внимания, направленного на источник опасности. Из чего следуют трудности в обучении и серьёзное нарушение способности к усвоению новой информации, особенно у детей.
Следует подчеркнуть, что ПТСР – это одно из возможных психологических последствий травматического стресса, также расстраивается деятельность внутренних органов и систем. Если в организме оказываются слабые звенья, то они становятся основными в формировании депрессий, бессонницы, ВСД (панические атаки*), алкоголизма, наркомании, а также психосоматических болезней: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, гипертония или ишемическая болезнь, изменения возникающие при эмоциональном стрессе в различных структурах нейрофизиологической регуляции мозга, приводят к изменению нормального функционирования сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, изменению свертывающей системы крови, расстройству иммунной системы и др. А после снижения актуальности основного психотравмирующего события на смену ПТСР приходят менее выраженные, но более затяжные психические расстройства, появляется раздражительность и агрессивность.

Психологическая помощь необходима для предотвращения нарушений поведения и профилактики соматических заболеваний, для оптимизации психического состояния и поведения в экстремальных ситуациях ,мобилизации собственных защитных механизмов. Незамедлительное психологическое вмешательство, позволяет предотвратить многие нежелательные последствия и переход процесса в хроническую форму.
Психотерапия направлена в первую очередь на психокоррекцию нарушенной вследствие травмы психической деятельности. Задачей психотерапии является: снижение уровня тревожности, восстановление чувства ценности собственной личности и способности дальнейшего существования в мире, понижение внутреннего напряжения и тревожности, укрепление стрессоустойчивости
Говорят, что время лечит. Оно лечит, без дополнительного вмешательства, только мелкие царапины на теле. Душевные раны время не лечит. По законам психологии то, что нами забыто, влияет на нас сильнее того, что мы помним.

* Панические атаки, ВСД вегетососудистая дистония, , она же нейроциркуляторная дистония, она же нейроциркуляторная астения, она же психовегетативный синдром, вегетоневроз, симпатоадреналовый криз, синдром вегетативной дисфункции, а если проще, то приступы не мотивированного страха. Паническим атакам подвержены люди с высокой силой воли, которые могут заставить себя работать «через не могу» и скрывать негативные эмоции. Не пережитые до конца, не разрешившиеся, эмоции вытесняются и забываются, а через какое-то время (от дней до десятков лет) накопившееся возбуждение находит разрядку в виде панической атаки) фобий, навязчивых страхов и других дисфункций.


Для членов семей погибших военнослужащих, раненых военнослужащих, помощь предоставляется на без оплатной основе. Для участников боевых действий и гражданских, непосредственно пострадавших, оплата от 50% до 20% от стоимости.
Получить дополнительную информацию и записаться на консультацию, можно позвонив по телефонАМ:  (071) 3029014          (095) 1830525        с 10.00 до 21.00 ч.

 

 

Консультация, поддержка и помощь частного психолога.

На сегодняшний день прослеживается тенденция роста обращений за консультацией, поддержкой или помощью к психологу. Наиболее адекватное понимание такой необходимости сегодня наблюдается среди людей со средними доходами и выше средних, а также с высоким уровнем образования и образованности, среди так называемой «продвинутой» части населения. Это показывают исследования, проведенные социологическими группами в развитых странах. По данным этих исследований только в 2012 году, из тех, кто может себе это позволить, порядка 38% жителей крупных городов хотя бы единожды обратились за помощью к психологу, а жители не рабочих районов, практически все имеют личных психологов. Дело в том, что в жизни людей стало возникать больше непростых жизненных ситуаций, больше дисгармонирующих факторов. Современный человек подвергается немыслимым воздействиям, которые просто не оставляют ему шансов сохранять ясность разума и душевное спокойствие. Скорости, информационная перегрузка, стрессы социальных перипетий, взвинченность близких и окружающих, желание соответствовать требованиям современного мира, да и множество других психологических завихрений, всего и не перечислишь. Для разрешения которых просто необходима психологическая консультация, поддержка или помощь. А у нас ещё и война, а война, это запредельное воздействие на человека.

И вовсе не важно как, приходит и начинает осознаваться желание и намерение обратиться к психологу, потому что люди обращаются к психологам по абсолютно разным причинам: кто-то обращается просто за консультацией в интересующих их вопросах психологии, психогигиены и путей развития, кто-то за поддержкой в трудной ситуации, а кто-то уже за основательной помощью. Но к сожалению, часто люди обращаются к психологу за помощью только тогда, когда уже всё в жизни рушится и даже начинает проявляться телесно, как психосоматические заболевания (не психосоматических заболеваний НЕТ ).

Кто-то хочет избавиться от душевных терзаний, кто-то хочет пережить сложный жизненный период с минимальными потерями, а кто-то просто поговорить о том, что происходит в его жизни. Подумать вслух. Ведь бывает так, что кабинет психолога может оказаться вообще единственным местом для человека, где от него никто и ничего не требует, не ожидает, где нет нужды соответствовать чьим-то требованиям, где не смотрят с упрёком и укором. И в этих условиях человек может впервые за долгое время, вспомнить себя. Ведь нет ничего более интересного и полезного, чем остановиться увидеть, где внутри себя вы находитесь и куда вы идёте.

И ещё к психологу обращается тот, кто хочет личностного, внутреннего развития, кто хочет жить более наполнено, жить качественней, быть эффективней, цельней, собранней. Кто удовлетворил свои потребности и понял, что уже не удовлетворяют эти самые потребности. Чтобы внутреннего пространства было достаточно, чтобы в нём находили себе место и радости, и увлечения и влечения. Кто хочет стать таким, каким он хочет быть. Люди становятся более осведомлёнными в области психологии, науки о жизни и к ним, приходит понимание, что ясность разума, и душевное здоровье само по себе не сохраняется, и не прибавляется.

Получить дополнительную информацию и записаться на консультацию, можно позвонив по телефонАМ:  (071) 3029014          (095) 1830525        с 10.00 до 21.00 ч.